ナカムラ薬局ブログ
-
幸運を招くために大切にしたいこと
あなたは自分のことを「運がいい」と思っていますか？それとも…。今回は「運をよくする方法」についてお伝えします。 -
あなたにおすすめしたい『イチョウ葉エキス』の魅力
イチョウの葉っぱが薬になる？実はイチョウ葉は世界中で最も愛されている薬用植物という事を知っていましたか？今回はそのイチョウ葉の効能についてお伝えします。 -
創業者 中村錦蔵！ 元気です(^o^)
みなさんこんにちは。金巻です。 コロナ禍もようやく沈静化に向かい、分類が第2類から第5類に変更されました。様々な制限も撤廃され以前の暮らしが戻りつつありますね。ゴールデンウィークには各地の賑やかな様子がニュース番組で伝えられていました。 そ... -
眠れない、夜中に目が覚める人のための対策5選
春になると不眠に関する相談をされる方が多くなります。 春は卒業や進学、就職、職場における異動など環境の変化に伴うストレスを受けやすい季節。ストレスを継続的に受けることで自律神経のバランスが崩れ、そのことが睡眠に影響を与えるのです。 また、... -
気がついたら、黙ってすることの大切さ
2つのお話をご紹介いたします。皆様それぞれに感じていただければ幸いです(^o^) 1つ目のお話 とある有料老人ホームに母親を入所させたという女性の話。爪切りの話がとても切なかった。 ある日、面会に行くと母親の爪が伸びていた。自分で切ってあげてもよ... -
「幸せ」はどこにある？
皆さんこんにちは。夏もそろそろ終わりですね。 季節の変わり目は自律神経のバランスを崩しやすいので要注意！ 自律神経の乱れは様々な体調不良に繋がります。 早寝早起きを心がけ、規則正しい生活をすることがとても大切です。 そして睡眠不足は大敵。睡...
