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独活寄生丸（どっかつきせいがん）は、「疲れやすく、下肢が冷えやすい」体質の方の慢性的な腰痛、関節痛、下肢のしびれを根本からサポートする漢方薬です。独活、人参、当帰など16種類の生薬が、痛みを取り去るだけでなく、冷えや疲れといった痛みの原因となりがちな体質そのものに内側から働きかけます。

秋の不調は、漢方でいう「燥邪」による肺の乾燥が原因です。空咳、鼻炎、コロコロ便秘を防ぐため、梨やれんこんなど、肺を潤す「白い食材」を積極的に摂りましょう。

イヌイットはなぜ健康？血栓が少ない秘密はアザラシのDPA！魚油には少ないオメガ3脂肪酸の驚くべき効能を解説。

花粉症のお薬ホノビエン錠ドゥについてお伝えします。生薬配合の鼻炎用内服薬（漢方薬）で、のどの渇きや眠気が少ない鼻炎薬です。くしゃみ・鼻みず・鼻づまり・なみだ目・のどの痛み・鼻づまりなどに効果を示します。

寒い冬は、乾燥によって肌が敏感になります。乾燥による肌トラブルを回避する方法を美容のプロが解説します。しっかり実践して感想知らずの潤い肌を手に入れましょう。

梅雨の時期は東洋医学では「湿邪（しつじゃ）」により身体に不調が現れやすい時期と言われています。湿邪の原因と症状、対策を知って、この時期を快適に過ごしましょう。