感動! ~都留文科大学合唱団~

日曜日に妻と、地元の都留文科大学合唱団の第54回のコンサートへ行って来ました。あまりの素晴らしさをブログで書いてみました。

不眠症~解消のための意外な方法~

中高年になると睡眠が浅く短くなるとともにリズムが変化し、入眠、起床の時刻が早くなる傾向にあります。私も現在54歳。以前より目覚めが早くなりました。これはいわゆる体質の変化でありまた、老化ともいえます。安易に睡眠剤などに頼 […]

増税直前セールスタート!

こんにちは。 本日9月25日(水)から28日(土)まで消費増税直前セールとして当店オリジナルポイントカードのおきくちゃんカード ポイント5倍です。 この機会をぜひご利用ください。

秋バテかな?

夏が過ぎたのに夏バテの様な症状が継続することがあります。これは「秋バテ」。その症状や対処法について書いてみました。