ナカムラ薬局ブログ
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「マスク老け」への３つの兆候
マスクを着用する生活の中で注意したい「マスク老け」について書いてみました。 -
あなたの「ゴム」は大丈夫？
輪ゴムでも、常に緊張していたらいずれ切れてしまう。それは人体も同じ。そこでおすすめなのは自律神経のバランスをとるための「深呼吸」です。 -
心を込める、ということ
経営者の仲間が素敵なことを教えてくれたので書いてみました。 -
からだを守る免疫力は発酵食品による腸活を！
非常事態宣言が一部の地域を除いて解除され、感染拡大は落ち着いているようです。しかし、新型コロナウィルスとの戦いは長期に及ぶと予想されています。私達の生活スタイルも様変わりしていきます。そんな中、食生活の観点から書かせていただきました。 -
もしかして自律神経？
新型コロナウィルスの感染拡大で気分がはれませんね。春はもともと自律神経のバランスを崩しやすい季節なんです。 思い当たる方は、お気軽にご相談ください。慢性化、長期化すれば様々な病気へつながってしまいます。 -
母の日です！ ～感謝を込めてギフトを～
いつもいつも頑張ってくれているお母さんに。感謝の気持ちをたっぷり込めてギフトを贈りませんか！
