明日をすこやかに– category –

皆様、本年もナカムラ薬局をご利用いただきましてどうもありがとうございました。来年も皆様の健康と美容、そして笑顔のためにいっそう努力していく所存です。新しい年が皆様にとりまして希望に満ちた幸せな一年になることを心よりお祈り申し上げます。 な...

冬になるとすぐに風邪を引いてしまったり、便秘になったりという人が少なくありません。こんなときは自律神経の乱れが関係していることがあります。 自律神経には、交感神経と副交感神経があり、自分の意識に関わらず、呼吸や心臓の動き、消化、血液の流れ...

これから年末にかけてなにかと慌ただしい日々が続き、疲れがたまる時期ですね。誰もが経験があるように疲れると横になりたくなります。私たちの体内で生ずる疲労物質は、血液によって血管を経由して肝臓まで運ばれて分解されます。しかし人間は二足歩行の...

すっかり寒くなりました。暦はまもなく12月。忘年会の季節です。 いつもよりも飲酒量も食べる量も増えるこの季節。体重の増加が気になりますね。そして、お正月がきて新年会もスタートし、体重計に乗った時には「ヤバッ！」　となるわけです。運動するとい...

『怒りやすくなった？』そのストレス実は”疲労”のせいかも 画像引用元：Pixabayより 『なんだか最近怒りやすくなった。』と感じることが多くなったりしていませんか？ そのストレス、実は”疲労”による慢性的な体調不良によるものかもしれません。 ただ、疲...

こんにちは。店長の金巻です。 毎日寒い日が続いていますがいかがお過ごしですか？ 新年を迎えたと思ったら１月ももう終わり。 子供のころは、お正月になると大人たちが「また一つ歳をとっちゃったなぁ〜」なんていう言葉を口にしていたことを覚えています...