明日をすこやかに– category –
-
こころ通信 ~自分らしく~
こんにちは。店長の金巻です。 毎日寒い日が続いていますがいかがお過ごしですか? 新年を迎えたと思ったら1月ももう終わり。 子供のころは、お正月になると大人たちが「また一つ歳をとっちゃったなぁ〜」なんていう言葉を口にしていたことを覚えています... -
感謝
みなさま、こんにちは。店長の金巻です。 本日で今年の営業は終了いたします。 今年一年の皆様にご愛顧に心より感謝申し上げます。 2018年が皆様にとりまして、笑顔でいっぱいの一年になることを心よりお祈り申し上げます。 新年は1月4日より営業致... -
腎臓からのメッセージ~NHKスペシャル「人体」より~
こんにちは。店長のマッキーこと金巻です。 皆さんは、腎臓というとみなさんはどんなイメージを思い浮かべるでしょうか?「おしっこ」をつくるところ?他にはなんでしょうか。 先日、NHKスペシャル「人体」で、腎臓について大変興味深い内容が放映されまし... -
口呼吸の原因とは?
前回の投稿に続いて、口呼吸についてお話します。 人間は、口呼吸より鼻呼吸が良いのです。 では、口呼吸になってしまう原因って? ①肥満 まず挙げられるのが肥満です。首まわりの脂肪で気道が狭くなり、息苦しくなり無意識に口が開き口呼吸になります。 ... -
あなたは口呼吸?鼻呼吸?
人は1分間に16~20回、1日で2万回以上も呼吸しているんです。 当たり前ですが呼吸はとて重要な行為です。 皆さんは、鼻で呼吸していますか?それとも口で呼吸していますか? 鼻呼吸には次の3つのメリットがあります ①異物の除去(空気清浄機の役割)... -
公認キャラクター「おきくちゃん」登場!
ナカムラ薬局に公認キャラクター「おきくちゃん」誕生です!