ナカムラ薬局ブログ
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忘年会シーズンを太らずに乗りきる方法
すっかり寒くなりました。暦はまもなく12月。忘年会の季節です。 いつもよりも飲酒量も食べる量も増えるこの季節。体重の増加が気になりますね。そして、お正月がきて新年会もスタートし、体重計に乗った時には「ヤバッ！」 となるわけです。運動するとい... -
こころ通信 ～ツバメに学ぶ～
毎年、命のドラマを見せてくれるツバメたち。今年は巣の出来があまり良くなく、前部の土手がほとんどありません。案の定落ちる雛。見かねて対応したものの。。。 -
【”美肌度”が決まる？】スッピン美人になるクレンジング選びのポイント
こんにちは。 皆さん美肌の味方、ナカムラ薬局美容担当スタッフです！ 毎日メイクをする女性にとって、常につきまとうクレンジングによる肌トラブルの悩み。 『メイクを落とした”はず”なのに、目の下にはアイメイクの跡やファンデーションがしっかり残って... -
こころ通信 ~隣にいるのは？~
みなさんこんにちは。いよいよ五月。新年度のスタート月は、ワクワクそして慌ただしくてあっという間に過ぎてしまいました。進学、就職など新しい環境での生活にようやく慣れてきた頃ですね。 さて、春は昔から木の芽時といって、ストレスの影響を受けやす... -
『怒りやすくなった？』そのストレス実は”疲労”のせいかも
『怒りやすくなった？』そのストレス実は”疲労”のせいかも 画像引用元：Pixabayより 『なんだか最近怒りやすくなった。』と感じることが多くなったりしていませんか？ そのストレス、実は”疲労”による慢性的な体調不良によるものかもしれません。 ただ、疲... -
こころ通信 ～自分らしく～
こんにちは。店長の金巻です。 毎日寒い日が続いていますがいかがお過ごしですか？ 新年を迎えたと思ったら１月ももう終わり。 子供のころは、お正月になると大人たちが「また一つ歳をとっちゃったなぁ〜」なんていう言葉を口にしていたことを覚えています...
