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便秘でもっともいけないのは「便を腸内で長時間溜め込むこと」です。ナカムラ薬局では、食物繊維と自然排泄能力を活かした自然派便秘薬を使い、便秘を改善して免疫力を維持向上する方法を提案させていただいています。便秘の症状や体質に合った便秘薬のご相談ならナカムラ薬局までお気軽に。

便秘、便秘とよく耳にしますが、医学的に「便秘」とはどういう状況なのか？便秘と動脈硬化の関係などを分かりやすくお伝えします。

ナカムラ薬局の金巻です。当店は便秘のご相談のお客様が多数来店されます。数日間全く便が出ないという方やほぼ毎日出るけどスッキリしない、出るときに硬くて困る、便秘薬の常用そして増量に悩んでいる。。。などそのお悩みは様々。もしあなたも便秘でお困りなら、ナカムラ薬局にご相談ください。

一言で便秘と言っても、その種類にはいろいろあります。大きく分けると「器質性便秘」と「機能性便秘」。さらに機能性便秘は「弛緩性(しかんせい)便秘」「けいれん性便秘」「直腸性便秘」の3種類に分類されます。便秘毎の特徴を知って、ご自分の便秘がどのタイプなのか日頃の症状を振り返ってみましょう。

オナラが異常に臭い時ってありませんか？それは「腸内細菌」のバランスが崩れている信号かもしれません。腸内の善玉菌・悪玉菌のバランスが崩れると悪玉菌が増え、便秘になったり下痢になったり、オナラの臭いがきつくなったりします。腸内バランスが崩れているなと感じたら、まずはバランスよく野菜を取ったり、ストレスや睡眠不足などにも注意して生活しましょう。

ナカムラ薬局の店主　金巻裕です。年末年始でお腹の中も汚れ気味。そんな時は私は水に溶いて飲むだけの手軽なサプリを使います。するとびっくりするくらいたくさん出ました！一回一回の排便後のスッキリ感を味わいたい方は、お気軽にご相談ください。