腸の汚れが病気を招く！～便秘がなぜ怖いのか～

こんにちは！キレイ大好き薬剤師＠金巻弘子です！

今年も皆さんのためになる情報をどんどんアップしていきますのでよろしくお願いします。

これまで「美・健・快」では美肌への近道をお伝えしてまいりました！

さて、２０１６年からは美肌につながる健康についてのお話をさせて頂きたいと思います。

まずは美肌・健康の決め手である｢腸｣に焦点を当ててみました。

先日、TV番組の「主治医が見つかる診療所」をはじめ多くの健康番組でご活躍の、理化学研究所の辨野義己先生の講演を聴く機会があり、直接お話することもできました。

とても勉強になる機会でしたので一枚にまとめてアップさせていただきます。

ご一読ください。