2015年– date –
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キレイのヒミツ
~美・健・快 Vol.11~ 化粧水・乳液の使用期間が重要です!
美肌になるための化粧水、乳液の使用期間はどれくらいかご存知ですか?今回は使用期間についてお伝えします。 -
明日をすこやかに
こころ通信10月号~愛情の力~
みなさん、こんにちは。マッキーです。いつの間にかすっかり秋ですね。急激な気温の変化で体調を崩している人が少なくありません。どうかご自愛くださいね。 わたくしごとですがついに50歳になりました。 丈夫な身体でこの世に送り出してくれた両親、い... -
こころ通信
こころ通信9月号~夏の終わりに~
夏もまもなく終わり。個人差はありますが、冷たいものの飲食で内臓はじめ身体全体が冷えています。その冷えをいつまでも引きずってしまうと秋になってから体調を崩してしまいます。冷蔵庫の冷たい飲み物は8月で終わりにして、入浴もシャワーだけなんて人... -
キレイのヒミツ
~美・健・快 Vol.10~ 夏の後遺症 9月 10月が勝負の時!
今年の夏はとにかく「暑いですね~!!」と何度口にしたか分からない程、過酷な暑さでしたね… 夏にお肌が急激に老化する事はわかっていても、 暑さと疲れでお肌ケアの手抜きをしてしまった方も少なくないはず!でも遅くありませんよ~!とにかく11月の声... -
キレイのヒミツ
美・健・快Vol.9~面倒くさい!が老化のスタート~
こんにちは。キレイ大好き薬剤師@金巻弘子です~ とにかく暑くて汗がダラダラ~!! 「お化粧してもどうせ汗でとれちゃうから、お化粧は面倒くさ~い」 な~んて方もいらっしゃるようで…! じつは面倒くさい!が老化への下り坂! 先月号でもお伝えした... -
便秘
便秘相談でお伝えすること~免疫~
便秘でもっともいけないのは「便を腸内で長時間溜め込むこと」です。ナカムラ薬局では、食物繊維と自然排泄能力を活かした自然派便秘薬を使い、便秘を改善して免疫力を維持向上する方法を提案させていただいています。便秘の症状や体質に合った便秘薬のご相談ならナカムラ薬局までお気軽に。